April 2025
April 08, 2025
【倉木麻衣】今年も楽しみです
麻衣ちゃんブログが更新されました。
麻衣ちゃんブログ更新ありがとうございます😊
コナンコンサートもまもなくですね(*^^*)
ほんで今日はFC沖縄ツワーの詳細も発表されました。
自分は。。。。
すみません💦
両方、行けません！！！！
コナコンはマラソンPBに夢中で完全にノータッチ。。。
FCはこの金額はうちには無理っす😣
ただ、絶対行くのは
毎年恒例の
コナン劇場版
今年は
隻眼の残像
ということで
おっちゃんが頑張るそうで
麻衣ちゃんが主題歌じゃないけど
毎年恒例
初週に見に行きます♪♪
劇場版コナンも
昨年、最後の最後に
とんでもない設定変更があったんでね。
まだまだ当分は終わらないですが
麻衣ちゃんファンとして
無事来年の特報を見届ける
出来たら京都、平次、和葉の声があることを祈る
というミッション
をやらないとあかんですからね\(//∇//)\
コナン劇場版については
来週くらいにでも熱く語るとしましょう笑
うちは今夜はせっせと
明日の川崎記念の競馬予想展開中です♪♪
本日のパーソナルデータ
体重:49.3kg
体脂肪率:11.7%
BMI:19.3
歩数：31542歩
【競馬予想】大阪杯回顧
Xで毎週やってる
勝手にガチ馬ダビフレ予想
以前は予想ブログで記事を展開してましたが
これからは毎週1レースを結果報告と回顧で書いていこうと思います。
先週は
春の中距離王決定戦
G1
大阪杯
無事◎△✕の的中
べラジオオペラ、コースレコードでの連覇、おめでとうございます。
昨年は
明け4歳、史上最弱じゃね？
って言われていた中での
面目躍如でしたが
今年はほんまエグいタイムで駆け抜けましたね笑
ペラジオオペラにしてもロードデルレイにしてもホウオウビスケッツにしても5歳になってやっと本領発揮しだした感じですね。
レースはこのレコードの立役者は
デシエルト
の暴走に尽きるんですよね。
この暴走逃げ馬、うち、嫌いじゃないんですよね。
過去にもこんな馬、結構いましたし。
ただ、あんな暴走したらそりゃもたないだろうし、きっと騎手は苦労するんだろうなって思います。
そんな中、ペラジオオペラは番手ホウオウビスケッツの後ろの好位の経済コースを進み、直線、難なく抜け出しましたよね。
差しのロードデルレイ、ヨーホーレイクはほんま近走の好調そのものでした。
ヨーホーレイクは7歳、このレース、若手重視っていうデータを打ち破るほんま快走でした。
うちも前走の良さを見てこの不気味さは怖いって思って最後の1枠に入れたんですがほんまありがとうって感じです。
馬券内の騎手も若手でほんまこれからも楽しみです。
さて、このメンバーの次が期待です。
今週は
川崎記念
桜花賞
ですね(*^^*)
ダビフレ成績
推し馬グランプリ成績
April 07, 2025
【マラソン】長いようできっとすぐなんだろうな
ランニング報告
Road to別府大分完走
5km速ペース走
5.62km 25:38 4:33/km
今後の最大目標となる
来年の別府大分毎日マラソンまであと300日。
300日か。。。
まだまだ先って感じだけど
自分の感覚では
300日しかないんや。。。
って気持ちがまだ強い
きっとなんだかんだですぐやってきそうで。。。
今日のランニングのペースだったり、京都マラソンのペースだったら
35km関門 2時間55分
40km関門 3時間20分
どちらも通過出来るんだけど
余裕もって通過出来るってわけじゃないから
少なくとも今日のペースを42km維持させるようにこれから300日精進していかないと！
ちなみに予測は
まだまだですな😂
2kmまで上り勾配のコースなんでペースがかかるって分かっているんだけど
いつも焦って心拍数あがるんだよね笑
加東市は今日も桜、綺麗に咲いてました(*^^*)
本日のパーソナルデータ
体重:50.4kg
体脂肪率:12.8%
BMI:19.7
歩数:34205歩
April 06, 2025
【マラソン】たまにはこういう日もあっていいよね
今日のランニング報告
今日は競馬ファンは
ドバイと大阪杯
で丸1日満喫していたんで
(大阪杯の結果はまた別で報告しますねw)
ランニングは完全休養日。
(体幹強化筋トレはしましたよ♪♪)
丸1日、家に籠るとこの歩数なんですね。
ヤバヤバ
って思われますが
今月の歩数、これっす。。。
ちなみに先月がこれ
確かに3/2は鹿児島マラソン完走しましたよ。
だけど
他、毎日ハーフでも走ったんですか•́ω•̀)?
レベルですが
これ、仕事と5kランの結果っす。。。
ほんま
は？！
ですよねもう、うち自身、訳分からんですもん笑
なので、たまには今日みたいな日があっても
いいんです笑
明日から仕事だからまた頑張ろっと💪
Running Data Manager
では
Runmetrixのデータに基づいて
ランキングがされてます。
日曜日にはこの
週間、月間データを公開していこうと思います。
4月1週目
なかなかいい感じですね笑
先月は1位だったこともあるんでじっくり上位目指してトレーニングしていこうと思います。
本日のパーソナルデータ
体重:49.8kg
体脂肪率:12.7%
BMI:19.5
【しおねる】最高じゃないですか笑
今回は
Youtube
しおねるさん
動画レビュー
今回は高速夜行バスにフルフラットシートが出た！
ということ
今は東京~高知間のモニター期間ということらしいが
バスでちゃんと寝れるんですか！！！
これ、流行るに決まってます！！！
やっぱり、夜行バスって安さ重視だからリクライニングがあったとしても睡眠環境は目を瞑るのが現実だと思います。
それがベットになるって
最高じゃないですか笑
気になるお値段ですが
今回のモニターの高知便だと
通常が10000円
でこのバスは
14000円
らしいです。
安すぎやろ🤣
1泊ホテル代＋交通費
って考えたら。。。
破格値じゃね笑
しかも今はモニター期間だから
7500円
行きてえええ！！！！！
高知、高知かー
四万十川ウルトラマラソン
これだな🤣
もし、一般導入されて東京~関西路線にも導入されたらもうチケット争奪戦必至ですね(*^^*)
ちゃんと寝れる
を売り文句にすれば比較的長距離の時間がかかる路線にはピッタリだから今はなくなった関西~鹿児島間も復活してくれたら嬉しいな笑
【倉木麻衣】なんとも賢いもんで笑
久しぶりに
麻衣ちゃんブログ更新記事を書きます♪♪
いつの間にか麻衣ちゃんも
LINEブログから元々のライブドアブログに帰ってきていたんですね！
もうマラソンに夢中に
(あえて真剣にって言っておく笑)
なりすぎて情報入手が後手後手になってました😭
だから、コナンライブも行けてません泣
これからはまた
トラックバック
はなくなったけどこうやって情報公開して
麻衣ちゃんを世に広めていこうと思います。
今回の更新は
イベント情報
今回は愛犬ベニートくんと一緒ということで
ほんま賢い愛犬になってくれたって感じです♪♪
麻衣ちゃんの癒しになってくれている
ベニートくん
イベントでもきっといいパフォーマンス、してくれると思ってます。
自分はイベント会場が横浜で5/24
GWに今回も大型企画を計画中なんできっと横浜まで遠征はきっと無理かな😣
次回の更新も楽しみにしています(*^^*)
麻衣ちゃんブログ更新記事を書きます♪♪
いつの間にか麻衣ちゃんも
LINEブログから元々のライブドアブログに帰ってきていたんですね！
もうマラソンに夢中に
(あえて真剣にって言っておく笑)
なりすぎて情報入手が後手後手になってました😭
だから、コナンライブも行けてません泣
これからはまた
トラックバック
はなくなったけどこうやって情報公開して
麻衣ちゃんを世に広めていこうと思います。
今回の更新は
イベント情報
今回は愛犬ベニートくんと一緒ということで
ほんま賢い愛犬になってくれたって感じです♪♪
麻衣ちゃんの癒しになってくれている
ベニートくん
イベントでもきっといいパフォーマンス、してくれると思ってます。
自分はイベント会場が横浜で5/24
GWに今回も大型企画を計画中なんできっと横浜まで遠征はきっと無理かな😣
次回の更新も楽しみにしています(*^^*)
April 05, 2025
【マラソン】Road to別府大分完走 別大まで303日
Road to別府大分完走
別府大分毎日マラソンまであと303日
5k速ペース走
設定4:04~4:22/km
5.5km
26:30
ペース:4:46
今日は帰宅して
モーションセンサーの充電時間が1時間あって
いつもよりもテンションが上がらなかったのか？
コースが坂道仕様だったのを差し引いてもペースをあげることが出来なかった😭
まぁ予測は当然こうなるよね💦
ポジティブに考えて
ちゃんと4分台に全区間で入れられているから良し‼️
まぁ坂道仕様で4分台
これも成長してる( ˙▿˙ )☝
本日のパーソナルデータ
体重:50.5kg
体脂肪率:12.9%
BMI:19.7
歩数:35805歩
April 03, 2025
April 02, 2025
【マラソン】Road to別府大分完走 別大まで305日
Road to別府大分完走
別府大分毎日マラソンまで305日
5kmジョグ
久しぶりのトレーニングメニューでのジョグ。
最近ずっとペース走ばっかだったのでかなりのガチランだらけだった分、今日は大分リラックスして気持ち良く走ることが出来た😌
4kmからのリラックス度、ほんまにエグすぎる笑
ジョグの日はペース、あげなくていいので厚底は使わないようにしてます。
その分、フォーム確認重視。
それでもこのペースで走れたのはいいよね♪♪
使用シューズ:MIZUNO WAVE AERO20＋R
本日のパーソナルデータ
体重:50.6kg
体脂肪率:13.1%
BMI:19.8
