January 02, 2026
【マラソン】Road to 鹿児島 DAY19~鹿児島マラソンまで58日
鹿児島マラソンまでのトレーニングメニュー19日目。
設定:5km ジョグ 5:50/km
実測:5.5km 27:10 4:55/km
シューズ:MIZUNO Rebellion Flash2
本日1/2ということで
朝から箱根駅伝、見ました。
率直な感想は
黒田朝日選手、エグすぎ！
これに尽きますよね。
青学、5区に黒田選手で1区でコケた時にはまぁ、これはやらかしたでしょって誰しもが思ったはず。
それが3分24秒差をひっくり返すとはね。。。
ニューイヤー駅伝同様、区間新連発だったのを全部1人で持っていきましたよね。
自分が記憶にあるこの大逆転劇っていうと
東洋大柏原選手の大逆転
だったと思うけど今回は中央大が昨年の二の舞は踏まずと10000m27分台を揃えてきてほぼ磐石の体制をとってくる。
早稲田も山の名探偵に見せ場つくる差でつないでくる。
言っちゃ他がやること完璧にこなして
青学1区ブレーキという状態だったんで
この黒田選手がどんだけ凄かったか？
が際立った往路でしたね。。。
毎年恒例でまぁ
箱根駅伝の後は走りたい
という市民ランナーあるある
で自分も終わった後、飛び出したわけなんですが。。
今日はジョグ。
新年最初の本格的なメニューだったから流していこうと思っていたわけなんですよ。
それがこの結果。
確かにEペース判定してもらったわけですけど
ほんまにEペースで5分切り？？？？
ちょい調子に乗っちゃった感じはあるんですよね笑
もし、これがほんまにEペースなら
うちも結構エグい状態になってるって思うのですが💦
明日もまた箱根駅伝後にメニューをこなすんですが箱根駅伝同様どうなるのか？
楽しみ😊
ほんで、昨日からXスペースを本格的に再開。
やっぱり、音声参加だと参加しずらいのかもって思って
明日からは音声配信アプリ
Stand.fm
を使って音声配信もしていこうって思ってます。
今日のパーソナルデータ
という市民ランナーあるある
で自分も終わった後、飛び出したわけなんですが。。
今日はジョグ。
新年最初の本格的なメニューだったから流していこうと思っていたわけなんですよ。
それがこの結果。
確かにEペース判定してもらったわけですけど
ほんまにEペースで5分切り？？？？
ちょい調子に乗っちゃった感じはあるんですよね笑
もし、これがほんまにEペースなら
うちも結構エグい状態になってるって思うのですが💦
明日もまた箱根駅伝後にメニューをこなすんですが箱根駅伝同様どうなるのか？
楽しみ😊
ほんで、昨日からXスペースを本格的に再開。
やっぱり、音声参加だと参加しずらいのかもって思って
明日からは音声配信アプリ
Stand.fm
を使って音声配信もしていこうって思ってます。
これで鹿児島マラソンを盛り上げていきたい。
今日のパーソナルデータ
