April 25, 2026
【たけ】ほんま最初はなんかのついででええんねん
配信で仕事、ズタボロだったって話していたけど
理由、やっと分かったわ
これ。
昨日、神戸で麻衣ちゃん、シンフォニックだったわさ。。。。
うちはドレスコード、用意出来んかった(ほんまはそんなもんないんだけど暗黙の了解であるんよ🥺)から不参加だったんだけど。。。。
お前、GW、どっか行くだろ?! 既に気持ちがそっち行ってるわ!
って言われたから
行きますけど、でもまだ正式発表してないからまだそこレベルの気持ちじゃないです。
って答えたけど気持ち的にはというか身体的には無意識で
麻衣ちゃんモード
だったんですね。。。
ここまでヲタになると自然とこうなるんだな。。。
スタエフで語った
マイナス思考をプラス思考に変換
って話。
まぁ、言っちゃ、この麻衣ちゃん話もこれに通じるとこあるよね。
ランニングについては
ほんま、初心者の頃。
まだランニングが習慣化してない時
まだ大会に出たことない時
そんな時のランニングモチベーションのあげ方は
大変だよね💦
そこをプラス思考に変換するには
やっぱり
っていう思考がええと思う。
ちょいスーパー安売りのついでに
とか
ちょい川沿い散歩のついでに
とか
ちょいお茶しに行くついでに
とか
まぁ、言っちゃ、この麻衣ちゃん話もこれに通じるとこあるよね。
ランニングについては
ほんま、初心者の頃。
まだランニングが習慣化してない時
まだ大会に出たことない時
そんな時のランニングモチベーションのあげ方は
大変だよね💦
いくらダイエットとかランニングへの大義名分があったとしてもさ、
上がらんもんは上がらんよね。。。
そこをプラス思考に変換するには
やっぱり
あれのついでに
っていう思考がええと思う。
ちょいスーパー安売りのついでに
とか
ちょい川沿い散歩のついでに
とか
ちょいお茶しに行くついでに
とか
ちょいラーメン屋行くついでに
とか
ちょいパチンコ屋行くついでに
とか笑
(おーい後半、ちょい路線がちゃうぞ🤣)
出来ない、やりたくない理由はいっぱいあるだろうけどさ、
ちょいパチンコ屋行くついでに
とか笑
(おーい後半、ちょい路線がちゃうぞ🤣)
出来ない、やりたくない理由はいっぱいあるだろうけどさ、
そんな思考の中でも出来ること、やりたいってあるわけじゃん。
何もランニングを優先順位の最上位にしろって言ってるわけじゃないから
(いずれそうなるけどもさ💦)
出来ること、やりたいってことの中にランニング、ウォーキングを組み込めばええわけよ。
これが
やとうちは思うで🤔
今週の
何もランニングを優先順位の最上位にしろって言ってるわけじゃないから
(いずれそうなるけどもさ💦)
出来ること、やりたいってことの中にランニング、ウォーキングを組み込めばええわけよ。
これが
プラス思考への変換
やとうちは思うで🤔
今週の
パーソナルデータ
今週健康診断があって
身長が
160cmから160.8cmに伸びたので
BMI19.9の目標設定への体重が
54.0kgに変更🎶
体脂肪率、やぐいな。。。
まぁ、来週からは5000mTTに向けて絞っていくで🥺
今週健康診断があって
身長が
160cmから160.8cmに伸びたので
BMI19.9の目標設定への体重が
54.0kgに変更🎶
体脂肪率、やぐいな。。。
まぁ、来週からは5000mTTに向けて絞っていくで🥺
